蒲儿根泡水具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血等功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛、水肿尿少等症状。蒲儿根为菊科植物蒲儿根的干燥根，其药用成分主要包括黄酮类、挥发油及有机酸等。
1、清热解毒
蒲儿根中的黄酮类成分能抑制炎症反应，对风热感冒引起的发热头痛、咽喉肿痛有缓解作用。泡水饮用可帮助清除体内热毒，改善口干舌燥症状。需注意脾胃虚寒者慎用。
2、利尿消肿
蒲儿根的钾盐和有机酸能促进钠离子排泄，增加尿液生成，对轻度水肿或泌尿系统感染引起的排尿不畅有效。建议搭配玉米须增强利尿效果，但肾功能不全者应避免长期大量饮用。
3、凉血止血
其含有的鞣质成分可收缩血管，对牙龈出血、鼻衄等轻微出血症状有辅助止血作用。外伤出血时可捣碎外敷，内服需控制用量以防便秘。
4、抗菌消炎
挥发油成分对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可辅助治疗皮肤疖肿。外用可煎汤熏洗患处，配合野菊花效果更佳。
5、调节血压
蒲儿根泡水对早期高血压有一定调节作用，通过促进钠排泄和血管扩张实现。但不可替代降压药物，严重高血压患者须遵医嘱治疗。
使用蒲儿根泡水时建议每日用量10-15克，沸水冲泡10分钟后饮用，连续使用不超过7天。孕妇、哺乳期女性及儿童应在医师指导下使用。出现腹泻、皮疹等不良反应需立即停用。储存时需置于阴凉干燥处，避免霉变。日常可搭配金银花增强清热解毒功效，但不宜与寒凉药物同用。体质虚寒者可加入少量生姜调和药性。