铁皮石斛膏具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳等功效，适用于阴虚火旺、口干咽燥、肺热咳嗽等症状。
1、滋阴清热
铁皮石斛膏中的铁皮石斛含有丰富的多糖和生物碱，能够有效清除体内热毒，改善因阴虚引起的潮热盗汗、五心烦热等症状。适用于长期熬夜、更年期综合征等人群。
2、益胃生津
铁皮石斛膏能促进胃液分泌，缓解胃阴不足导致的食欲不振、口干舌燥。对于慢性胃炎、胃溃疡患者有一定辅助调理作用，但需配合药物治疗。
3、润肺止咳
铁皮石斛膏中的黏液质可保护呼吸道黏膜，减轻干咳无痰或痰少黏稠的症状。对慢性支气管炎、咽炎引发的咳嗽有缓解效果。
4、增强体质
铁皮石斛膏含有的石斛多糖能调节免疫功能，帮助术后体虚、免疫力低下者恢复元气。但不可替代正规营养支持治疗。
5、抗氧化
铁皮石斛中的酚类化合物具有清除自由基的作用，可延缓皮肤衰老，改善因氧化应激引发的色斑、皱纹等问题。
服用铁皮石斛膏期间应避免辛辣刺激食物，脾胃虚寒者需减量使用。建议每日取10-15克用温水冲服，连续服用不超过3个月。糖尿病患者慎用，孕妇及过敏体质者使用前应咨询中医师。日常可搭配百合、麦冬等食材增强滋阴效果，但出现腹泻或症状加重时应立即停用并就医。