中药积实具有理气宽中、消食化积的功效，主要用于治疗食积不消、脘腹胀满等症状。积实的主要作用包括促进胃肠蠕动、改善消化功能、缓解腹胀等。
1、理气宽中
积实能够调理气机，缓解因气滞引起的脘腹胀满、嗳气等症状。其有效成分可作用于胃肠平滑肌，帮助改善功能性消化不良。对于情绪紧张导致的胃肠功能紊乱也有一定调节作用。
2、消食化积
积实含有挥发油、黄酮类等成分，能增强胃蛋白酶活性，促进食物分解。适用于暴饮暴食或油腻饮食后出现的食积症状，表现为胃脘堵闷、反酸等。常与山楂、神曲等配伍使用。
3、促进胃肠蠕动
积实中的橙皮苷等成分可刺激胃肠蠕动，加速内容物排空。对轻度的功能性便秘有改善作用，但不宜用于器质性病变导致的肠梗阻。使用期间需配合适量运动。
4、改善消化功能
通过调节消化酶分泌和胆汁排泄，积实能提升整体消化效率。对慢性胃炎伴发的食欲减退、餐后饱胀有效。长期消化不良者可遵医嘱配伍白术、茯苓等健脾药物。
5、缓解腹胀
积实能减少胃肠道气体产生并促进排出，缓解腹胀不适。适用于肠易激综合征、功能性腹胀等情况。腹部受凉后出现的胀气也可配合生姜使用。
使用积实时应注意辨证施治，脾胃虚寒者慎用。日常可配合腹部按摩及适量运动促进药效发挥。饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻食物。如症状持续或加重，应及时就医排除器质性疾病。孕妇及哺乳期妇女使用前需咨询中医师。