阳痿通常表现为勃起功能障碍，可通过生活方式调整、心理治疗、口服药物、物理治疗及手术治疗等方式改善。阳痿可能与血管病变、神经损伤、内分泌异常、心理因素及药物副作用等原因有关。
1、生活方式调整
改善饮食结构，减少高脂肪食物摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。戒烟限酒有助于改善血管功能，规律运动如快走或游泳可促进血液循环。控制体重在正常范围内，避免久坐不动的生活习惯。
2、心理治疗
针对焦虑抑郁等心理问题可进行认知行为治疗，伴侣共同参与治疗有助于缓解性交压力。放松训练如深呼吸练习可降低紧张情绪，必要时可寻求专业心理咨询师指导。建立健康的性观念和预期对改善症状有帮助。
3、口服药物
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片可改善勃起功能，需在医生指导下使用。雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下患者，使用十一酸睾酮软胶囊需监测前列腺指标。部分抗抑郁药物如盐酸达泊西汀片可能对心理性阳痿有效。
4、物理治疗
真空负压装置通过外部负压促使阴茎充血，需配合收缩环使用。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，改善局部血液循环。阴茎康复训练包括特定肌肉锻炼和感觉训练，需在专业人员指导下进行。
5、手术治疗
阴茎假体植入术适用于其他治疗无效的重度患者，可选择半硬性或可膨胀性假体。血管重建手术适合明确动脉供血不足的年轻患者，需严格掌握适应证。静脉结扎术可减少静脉漏，但远期效果存在争议。
阳痿患者应保持规律作息，避免过度疲劳和精神紧张。均衡饮食中可适量增加坚果、深海鱼类等富含锌和欧米伽3脂肪酸的食物。适度有氧运动如游泳、骑自行车有助于改善全身血液循环。避免滥用壮阳保健品，定期进行健康体检，监测血压、血糖和血脂水平。伴侣间应加强沟通，共同参与治疗过程，建立合理的性期望。出现症状持续不缓解时应及时到正规医疗机构就诊，避免延误治疗时机。