第五根肋骨骨折通常可以自愈。肋骨骨折多由外伤引起，患者可能出现局部疼痛、肿胀等症状，建议及时就医明确骨折程度。
单纯性肋骨骨折未伴随脏器损伤时，人体可通过骨痂形成实现自然愈合。骨折后1-2周内纤维性骨痂开始连接断端，3-4周逐渐转化为骨性骨痂，6-8周多数患者能达到临床愈合标准。期间需避免剧烈运动、咳嗽时按压患处减轻疼痛，睡眠时采取健侧卧位减少压迫。
若骨折端移位超过肋骨宽度三分之一或存在多根肋骨骨折，可能影响呼吸功能或刺伤胸膜导致气胸，此时自愈概率降低。开放性骨折或合并肺挫伤、血气胸等并发症时，需通过肋骨固定术、胸腔闭式引流等医疗干预促进恢复。高龄、骨质疏松患者愈合速度可能延缓。
康复期间建议保持高蛋白饮食如鸡蛋、鱼肉，补充维生素D和钙质有助于骨痂形成；疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等镇痛药物，避免自行绑缚胸带影响呼吸；定期复查X线观察愈合进度，若出现呼吸困难、发热等症状需立即就诊。恢复后期可在医生指导下进行深呼吸训练和上肢伸展运动预防胸膜粘连。