慢性脂溢性脱发主要表现为头皮油脂分泌过多、头发稀疏脱落、头皮瘙痒等症状。通常与遗传因素、激素水平异常、马拉色菌感染等因素有关。
1、头皮油腻
患者头皮油脂分泌旺盛，头发容易粘连成束，洗头后短时间内再次出油。可能与皮脂腺功能亢进或马拉色菌过度繁殖有关。日常需选用温和控油洗发水，避免频繁抓挠。
2、头发稀疏
前额、头顶部位毛发逐渐变细变软，发际线后移呈M型，严重时可见头皮。毛囊受二氢睾酮影响导致生长期缩短，建议尽早就医进行激素水平检测。
3、头皮瘙痒
油脂堆积刺激头皮引发炎症反应，伴随白色鳞屑脱落。可遵医嘱使用酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂，每周2-3次辅助治疗。
4、毛囊炎
部分患者会出现红色丘疹或脓疱，触碰有疼痛感。需警惕金黄色葡萄球菌感染，必要时外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏。
5、头发易断
毛干脆弱易从中间断裂，发尾分叉明显。与毛囊营养不良有关，可补充胱氨酸片、维生素B族等改善毛发质量。
日常应保持规律作息，避免熬夜和精神紧张；减少高糖高脂饮食摄入，适当补充富含锌、铁元素的食物如牡蛎、菠菜；洗头水温不超过40℃，吹风机保持20厘米以上距离；若脱发量每日超过100根或伴有明显头皮病变，建议及时至皮肤科就诊。