眼睛红血块可能由结膜下出血、眼部外伤、高血压、结膜炎、干眼症等原因引起，可通过冷敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降压治疗、手术等方式干预。
1、结膜下出血
结膜下出血是眼睛红血块最常见的原因，表现为结膜下小血管破裂导致血液积聚。可能与剧烈咳嗽、呕吐、揉眼等动作有关，通常无疼痛感。初期可冷敷减轻出血，48小时后热敷促进吸收，一般1-2周自行消退。若反复发作需排查血液系统疾病。
2、眼部外伤
外力撞击或异物划伤可导致球结膜血管破裂形成血块，常伴随眼睑肿胀、畏光等症状。轻微外伤可用左氧氟沙星滴眼液预防感染，严重者需排除巩膜裂伤。避免揉眼并佩戴防护镜可降低风险。
3、高血压
血压骤升可能引发结膜毛细血管破裂，多见于未控制的高血压患者。特征为突发无痛性出血，需监测血压并服用硝苯地平控释片等降压药。长期高血压患者应定期检查眼底血管。
4、结膜炎
细菌性或病毒性结膜炎可引起结膜充血伴片状出血，伴有分泌物增多和异物感。细菌感染可使用妥布霉素滴眼液，病毒感染需用更昔洛韦凝胶。注意避免交叉感染，保持眼部清洁。
5、干眼症
严重干眼症患者因频繁揉眼或角膜上皮损伤可能出现结膜下出血。需长期使用玻璃酸钠滴眼液滋润眼表，配合热敷改善睑板腺功能。环境干燥时建议使用加湿器。
日常应避免用力揉眼或剧烈运动后立即低头，控制血压血糖在正常范围，佩戴隐形眼镜者需严格清洁护理。出血初期48小时内冷敷可收缩血管，后期热敷促进吸收。若出血范围扩大、视力下降或伴随头痛呕吐，须立即就医排除颅内出血等严重情况。糖尿病患者出现反复结膜下出血时应检查眼底血管病变。