左耳堵塞感可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋或外耳道异物等原因导致，可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜按摩等方式缓解。
1、耵聍栓塞
外耳道耵聍积聚硬化可能阻塞耳道，表现为耳闷胀感或听力下降。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生用专业工具取出，避免自行掏耳导致损伤。伴随耳道瘙痒时可能合并真菌感染，需配合克霉唑滴耳液治疗。
2、中耳炎
细菌或病毒感染引发的中耳积液会造成耳闷塞感，多伴随耳痛或发热。急性期可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合布洛芬混悬液缓解疼痛。慢性分泌性中耳炎需进行鼓膜穿刺引流。
3、咽鼓管功能障碍
鼻咽部炎症或气压变化导致咽鼓管通气不畅，引发耳内负压性堵塞感。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气促进通气，鼻塞严重时使用盐酸赛洛唑啉鼻喷剂改善鼻腔通气。
4、突发性耳聋
内耳微循环障碍引起的感音神经性聋常以耳堵为前驱症状，需在72小时内使用甲钴胺片改善神经代谢，联合银杏叶提取物注射液扩张血管。延误治疗可能导致永久性听力损失。
5、外耳道异物
昆虫或小物件进入耳道会产生明显堵塞感，可用植物油窒息昆虫后冲洗取出。尖锐异物需由耳鼻喉科医生用耳内镜取出，自行操作易划伤耳道皮肤引发感染。
日常应避免频繁掏耳或长时间佩戴耳机，游泳时使用防水耳塞预防进水。出现持续超过48小时的耳堵症状，或伴随眩晕、剧烈耳痛、血性分泌物时需立即就医。高血压患者突发耳堵需警惕内耳卒中，糖尿病患者合并耳部感染应加强血糖监测。保持鼻腔清洁有助于维持咽鼓管功能，感冒期间可通过热敷耳周促进血液循环。