一侧睾丸疼可能由睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张、睾丸扭转或外伤等原因引起，可通过抗感染治疗、手术复位、止痛处理等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、睾丸炎
睾丸炎多由细菌或病毒感染引起，常见病原体包括大肠埃希菌、腮腺炎病毒等。患者可能出现睾丸肿胀、发热、排尿疼痛等症状。治疗需遵医嘱使用注射用头孢曲松钠、左氧氟沙星片等抗生素，配合卧床休息。急性期可冰敷缓解疼痛。
2、附睾炎
附睾炎常与尿路感染相关，表现为阴囊坠胀、附睾硬结。检查可见血白细胞升高，超声显示附睾增大。治疗选用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物，需避免性生活直至炎症消退。慢性期可热敷促进血液循环。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张多见于左侧，因静脉回流受阻导致阴囊坠痛，久站后加重。体检可触及蚯蚓状曲张静脉团。轻度患者可使用迈之灵片改善循环，重度需行腹腔镜精索静脉高位结扎术。日常应避免长时间站立。
4、睾丸扭转
睾丸扭转属于泌尿外科急症，突发剧痛伴恶心呕吐，彩超显示血流信号减弱。发病6小时内可通过手法复位，超过24小时需睾丸切除术。青春期男性剧烈运动后易发，建议立即急诊处理。
5、外伤
睾丸外伤常见于运动撞击或骑跨伤，表现为局部淤血、剧烈压痛。轻度损伤可口服布洛芬缓释胶囊止痛，配合阴囊托抬高。严重血肿需手术清除，合并破裂时可能切除睾丸。恢复期避免剧烈活动。
日常需注意保持会阴清洁干燥，选择透气内裤避免局部高温。避免长时间骑车或久坐，适度运动增强体质。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物摄入。若疼痛持续超过12小时或伴发热、血尿等症状，须立即就诊泌尿外科。定期体检有助于早期发现精索静脉曲张等潜在问题。