早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理、手术治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常、遗传因素等原因引起。
1、心理行为疗法
心理行为训练是早泄的基础干预手段，通过停-动法或挤压法降低阴茎敏感度。伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑，建立正常射精控制感。日常可配合盆底肌训练增强控制能力，需长期坚持才能见效。
2、局部麻醉药物
利多卡因乳膏等表面麻醉剂能降低龟头敏感度，性交前20分钟涂抹可延长射精潜伏期。需注意可能引起伴侣阴道麻木，建议使用避孕套阻隔药物转移。该方式适用于单纯敏感度过高者，对心理性早泄效果有限。
3、口服药物
达泊西汀片作为5-羟色胺再摄取抑制剂，是临床常用处方药，需在医生指导下按需服用。舍曲林片等抗抑郁药也有延长射精作用，但可能出现头晕等副作用。中药如锁阳固精丸可辅助调理，需辨证使用。
4、中医调理
肾气不固型可用金匮肾气丸配合艾灸关元穴，肝郁气滞型适用逍遥散加减。针灸选取肾俞、三阴交等穴位，每周治疗数次。需戒除烟酒，避免熬夜等耗伤肾精的行为，调理周期通常需要数月。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于顽固性早泄，通过降低神经敏感度实现效果。术后可能出现阴茎麻木或勃起功能障碍等并发症，需严格评估适应症。该方式通常作为最后选择，术后仍需配合行为训练。
早泄患者应保持规律作息，避免过度手淫，日常可食用山药、牡蛎等补肾食材。建议穿着宽松内裤减少摩擦刺激，性交前通过深呼吸放松身心。伴侣出现不满情绪时需及时沟通，共同制定阶段性改善目标。若伴有尿频尿急等症状，应排查前列腺炎等器质性疾病。治疗期间定期复诊评估效果，根据医生建议调整方案，避免自行增减药物。