头疼有点发烧可能由感冒、偏头痛、鼻窦炎、中耳炎、脑膜炎等原因引起，可通过休息、物理降温、药物治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、感冒
感冒是头疼伴低烧的常见原因，多由病毒感染引起。患者可能出现鼻塞、咽痛、乏力等症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。注意多饮水，保持室内空气流通。
2、偏头痛
偏头痛发作时可伴随低热，表现为单侧搏动性头痛，可能伴有恶心呕吐。发病与血管收缩异常、神经传导物质变化有关。急性期可使用佐米曲普坦片、苯甲酸利扎曲普坦片等特异性药物治疗。避免强光、噪音等诱发因素。
3、鼻窦炎
鼻窦炎引起的头疼多位于前额或面颊部，伴随黄绿色脓涕和低热。可能与细菌感染、过敏等因素有关。可选用桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛分散片、布地奈德鼻喷雾剂等药物。保持鼻腔清洁有助于缓解症状。
4、中耳炎
中耳炎可能导致耳周放射性头痛和低热，常见于儿童。多由细菌感染引起，伴随耳痛、听力下降。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、氧氟沙星滴耳液等药物。避免用力擤鼻以防感染扩散。
5、脑膜炎
脑膜炎表现为剧烈头痛、高热、颈项强直，属于急症。可能与细菌或病毒感染有关，需立即就医。治疗包括静脉注射抗生素如头孢曲松钠、甘露醇注射液等。早期诊断和治疗对预后至关重要。
出现头疼伴发烧症状时应注意监测体温变化，体温超过38.5℃可考虑温水擦浴等物理降温。保持充足休息，避免过度用脑。饮食宜清淡易消化，适量补充维生素C含量高的水果如橙子。避免自行服用退热药掩盖病情，特别是儿童及持续高热患者应及时就诊。恢复期间保持室内适宜温湿度，减少环境刺激。若症状持续不缓解或出现意识改变、抽搐等表现需立即就医。