小儿鼾症多数情况下可以治愈，具体需根据病因采取针对性治疗。常见原因包括腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎等，少数可能与颅面结构异常有关。
腺样体肥大是小儿鼾症最常见原因，腺样体位于鼻咽顶部，过度增生会阻塞鼻腔通气。患儿表现为睡眠时张口呼吸、反复鼻塞，可能伴随中耳炎。治疗以鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂缓解炎症，严重时需行腺样体切除术。扁桃体肥大同样可阻塞上气道，患儿常有吞咽困难、反复咽喉感染症状。若合并腺样体肥大，可同期行扁桃体及腺样体切除术。过敏性鼻炎患儿因鼻黏膜肿胀导致通气障碍，需避免接触过敏原并使用盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
对于存在小下颌、舌体后坠等颅面结构异常的患儿，单纯手术效果有限，可能需要持续使用无创呼吸机治疗。肥胖患儿通过减重可显著改善症状，但需排除其他器质性病变。极少数遗传综合征如皮埃尔罗宾序列征导致的鼾症，需多学科联合干预。
家长应定期观察患儿睡眠质量，记录打鼾频率与呼吸暂停情况，避免仰卧位睡眠。保持卧室湿度适宜，减少尘螨等过敏原暴露。饮食上控制高糖高脂食物摄入，预防肥胖加重气道压迫。术后患儿需遵医嘱使用生理盐水鼻腔冲洗，定期复查评估疗效。若症状持续或出现生长发育迟缓、注意力不集中等表现，应及时到耳鼻喉科或睡眠专科进一步诊治。