贫血对怀孕有影响，可能导致胎儿发育迟缓、早产等风险增加。孕期贫血主要与铁缺乏、叶酸或维生素B12不足有关，需及时干预。
孕期贫血会降低母体携氧能力，影响胎盘供血供氧功能。轻度贫血可能仅表现为疲劳、头晕，但长期未纠正会导致胎儿生长受限。中重度贫血可能诱发妊娠期高血压、产后出血等并发症。铁缺乏是孕期贫血最常见原因，需通过饮食和药物补充。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，增加胎儿神经管缺陷风险。
部分孕妇因慢性疾病如地中海贫血、肾功能不全等引发贫血，这类情况需专科治疗。妊娠期生理性贫血通常无需特殊处理，但血红蛋白低于110克/升时应启动干预。双胎妊娠、孕前月经量大的女性更易发生贫血。素食孕妇需特别注意维生素B12的补充。
建议孕妇定期检测血常规，孕中晚期每1-2个月复查血红蛋白。日常可适量进食红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，搭配维生素C促进铁吸收。避免浓茶咖啡影响铁质吸收，烹饪使用铁锅有助于增加膳食铁摄入。确诊贫血后应遵医嘱服用铁剂，常见如多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等，同时补充叶酸片或复合维生素。适当进行散步等低强度运动可改善血液循环，但需避免剧烈运动加重缺氧症状。出现心悸、呼吸困难等表现应及时就医。