耳孔疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、耳垢栓塞、颞下颌关节紊乱等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、外耳道炎
外耳道炎是耳孔疼痛的常见原因，多因细菌或真菌感染引起。患者常伴有耳道红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。治疗时可使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素药物，严重者需口服头孢克洛胶囊。保持耳道干燥，避免掏耳等刺激行为。
2、中耳炎
中耳炎多继发于上呼吸道感染，表现为耳深部钝痛、听力下降、耳闷感。儿童多见，可能与咽鼓管功能障碍有关。可使用阿莫西林克拉维酸钾片、布洛芬混悬液等药物，必要时行鼓膜穿刺术。家长需注意观察儿童体温变化。
3、耳部外伤
耳部受到外力撞击或不当掏耳可能导致耳道皮肤损伤。表现为局部刺痛、出血，可能伴有耳鸣。需用碘伏消毒后涂抹莫匹罗星软膏，避免伤口感染。外伤后72小时内可冷敷减轻肿胀。
4、耳垢栓塞
耳垢堆积硬化会压迫耳道引起胀痛，伴听力减退、耳闷。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，由医生用耵聍钩取出。切忌自行用尖锐物掏挖，可能损伤鼓膜。定期用生理盐水清洗可预防栓塞。
5、颞下颌关节紊乱
该病引起的牵涉痛可放射至耳部，表现为张口时耳前区疼痛、弹响。可能与咬合异常、精神紧张有关。建议热敷关节区，避免咀嚼硬物，严重者需佩戴咬合板。必要时使用双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛。
日常应注意避免用力擤鼻、保持耳道干燥清洁，游泳时使用耳塞防护。出现持续耳痛、流脓、发热等症状应及时就诊耳鼻喉科，避免延误治疗导致听力损伤。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力。睡眠时避免压迫患侧耳朵，可垫高枕头促进耳部分泌物引流。