正常宝宝通常在2-3个月会开始追物。追物能力的发展与视觉神经系统发育、颈部肌肉控制能力、环境刺激等因素有关。
2个月左右的宝宝眼球运动逐渐协调，能短暂注视移动的物体，但追物范围较小且速度较慢。此时可观察到宝宝对颜色鲜艳的玩具或人脸产生兴趣，追视角度多在45度以内。3个月时追物能力明显增强，头部可随物体转动，追视范围扩大至90度以上，能持续跟踪缓慢移动的物体。部分发育较快的宝宝在1个半月即出现追物反应，而早产儿可能需按矫正月龄评估。
若4个月仍无追物表现需警惕发育异常，可能与先天性白内障、视神经发育不良、脑损伤等疾病相关。早产儿、低出生体重儿或存在围产期缺氧史的宝宝可能出现追物延迟。环境刺激不足也会影响追物能力发展，如长期处于单调视觉环境中。
家长可通过黑白卡、摇铃等玩具在宝宝视线20-30厘米处缓慢移动进行视觉训练，每日2-3次，每次不超过5分钟。注意观察宝宝对光线变化、人脸表情的反应，避免强光直射眼睛。若发现追物明显落后于同龄儿或伴有眼球震颤、斜视等情况，建议及时到儿科或儿童保健科进行视力筛查和发育评估。定期进行儿童健康体检，记录大运动、精细动作、语言等发育里程碑。