睾丸内出现1厘米的小球可能与精索静脉曲张、附睾囊肿、睾丸鞘膜积液、睾丸肿瘤或附睾炎等疾病有关。建议及时就医明确诊断，通过超声检查等手段评估性质。
1、精索静脉曲张
精索静脉曲张是阴囊内静脉丛异常扩张，可能表现为可触及的团块。久站或剧烈运动后症状加重，平卧时可能减轻。轻度可通过阴囊托带缓解，中重度需腹腔镜精索静脉高位结扎术治疗。
2、附睾囊肿
附睾头部常见的良性囊性病变，触诊呈光滑圆形肿块。多数无症状，过大时可产生坠胀感。直径小于2厘米且无症状者无须处理，较大囊肿可考虑穿刺抽液或手术切除。
3、睾丸鞘膜积液
鞘状突未闭合导致液体积聚形成囊性肿物，透光试验阳性。婴幼儿多为先天性，成人可能继发于外伤或炎症。少量积液可观察，症状明显者需鞘膜翻转术治疗。
4、睾丸肿瘤
无痛性实性肿块需高度警惕生殖细胞肿瘤，可能伴睾丸沉重感。血清甲胎蛋白和人绒毛膜促性腺激素检测有助诊断。确诊后根据病理类型选择根治性睾丸切除术联合放化疗。
5、附睾炎
细菌感染引起的附睾肿胀疼痛，可能触及结节样改变。急性期需卧床休息并用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，慢性反复发作者可能需附睾切除术。
日常应注意保持会阴部清洁干燥，避免长时间骑车或久坐，穿着宽松棉质内裤。定期自我检查睾丸形态变化，发现肿块增大、变硬或伴随疼痛发热等症状时须立即就诊。饮食上多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，限制辛辣刺激饮食，戒烟限酒有助于生殖系统健康。