骨质增生通常无须手术，多数可通过保守治疗缓解症状。骨质增生可能与关节退变、长期劳损、代谢异常等因素有关，建议根据病情严重程度选择干预方式。
骨质增生是骨骼边缘形成的骨性突起，常见于中老年人群。早期可能无明显症状，随着增生加重可能出现关节疼痛、活动受限等表现。非手术治疗包括减少关节负重、局部热敷、遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。物理治疗如超声波、冲击波可促进局部血液循环。若增生严重压迫神经血管或导致关节畸形，可能需要关节镜清理术或截骨矫形术。日常需避免爬楼梯、久蹲等加重关节负荷的动作，超重者应控制体重。
少数患者因骨赘导致脊髓压迫、病理性骨折或保守治疗无效的顽固性疼痛时需手术干预。手术方式包括微创关节镜下滑膜清理、开放手术切除骨赘或人工关节置换。术后需配合康复训练恢复关节功能，预防深静脉血栓等并发症。合并骨质疏松者需同步进行抗骨质疏松治疗，防止再次增生。
骨质增生患者应保持适度运动如游泳、骑自行车等低冲击运动，避免剧烈跑跳。饮食注意补充钙质和维生素D，可适量食用牛奶、豆制品、深海鱼类。寒冷季节注意关节保暖，疼痛发作时可短期使用护具减轻负荷。定期复查X线观察增生进展，若出现下肢麻木、大小便功能障碍等神经压迫症状需立即就医。日常可进行直腿抬高、踝泵运动等增强关节周围肌肉力量。