鼻炎的中医疗法主要有中药内服、针灸疗法、穴位贴敷、推拿按摩、艾灸疗法等。鼻炎在中医中多与肺脾肾三脏功能失调有关，需根据证型选择针对性疗法。
1、中药内服
风寒型鼻炎可用辛夷清肺饮加减，含辛夷、苍耳子等宣通鼻窍药材；风热型常用银翘散合苍耳子散，含金银花、连翘等清热解毒成分；肺脾气虚者适用玉屏风散加减，含黄芪、白术等补益药物。需由中医师辨证开方，避免自行用药。
2、针灸疗法
主穴选取迎香、印堂、合谷等穴位，配合风池、足三里等辅助穴位。风寒证加灸大椎穴，风热证加刺少商穴放血。每周治疗2-3次，10次为1疗程。研究显示针灸可调节免疫球蛋白E水平，改善鼻黏膜充血。
3、穴位贴敷
常用白芥子、细辛等药物研末调敷于大椎、肺俞等穴位，通过皮肤渗透刺激经络。夏季三伏天贴敷效果更佳，适用于过敏性鼻炎。贴敷后可能出现局部红痒，属正常药物反应，但需避免皮肤破损处使用。
4、推拿按摩
以拇指按揉迎香穴3分钟，配合开天门手法从印堂推至发际。鼻塞严重者可点按风池穴，配合黄蜂入洞手法刺激鼻腔。每日早晚各1次，能促进鼻部血液循环，缓解黏膜水肿。
5、艾灸疗法
选取肺俞、大椎等穴位进行隔姜灸，每次灸5-7壮。虚寒型鼻炎适用直接灸足三里，湿热型则改用艾条悬灸。艾叶挥发油可通过温热效应改善鼻黏膜纤毛运动功能，但阴虚火旺者慎用。
中医治疗鼻炎期间需注意避风寒，忌食生冷海鲜等发物，过敏体质者应减少接触花粉尘螨。可配合盐水鼻腔冲洗保持清洁，适当练习八段锦中调理肺气动作。若出现脓涕、头痛等加重症状应及时复诊，避免自行延长疗程或加大灸疗强度。日常可饮用黄芪红枣茶辅助健脾益气，睡眠时保持头部适度抬高有助于鼻腔引流。