卵巢早衰可通过中药调理、针灸治疗、艾灸疗法、推拿按摩、饮食调养等中医疗法干预。卵巢早衰可能与肾虚、肝郁、气血不足、脾虚湿困、冲任失调等因素有关，通常表现为月经稀发、闭经、潮热盗汗、失眠多梦、阴道干涩等症状。
一、中药调理
中药调理以补肾填精、疏肝解郁为主，常用方剂包括左归丸、右归丸、逍遥散等。左归丸适用于肾阴虚型卵巢早衰，可改善潮热盗汗；右归丸针对肾阳虚型，缓解畏寒肢冷；逍遥散则适合肝郁气滞型，调节情绪波动。中药需由中医师辨证施治，避免自行用药。
二、针灸治疗
针灸通过刺激关元、三阴交、子宫等穴位调节内分泌。肾俞穴配伍太溪穴可温补肾阳，肝俞穴配合太冲穴能疏肝理气。临床常用温针灸或电针疗法，每周治疗3次，连续3个月经周期为1疗程。针灸可能引起局部酸胀感，需由专业医师操作。
三、艾灸疗法
艾灸选取神阙、气海等穴位温通经络。隔姜灸神阙穴可补益元气，悬灸八髎穴能调理冲任。建议每周艾灸2次，每次15分钟，皮肤敏感者需控制艾条距离。艾烟可能刺激呼吸道，哮喘患者慎用。
四、推拿按摩
推拿以揉按腹部、点压背俞穴为主。顺时针摩腹促进气血运行，捏脊疗法调节自主神经功能。每日自行按摩足三里、血海等穴位各3分钟，配合精油可增强效果。月经量多者应避免经期按摩。
五、饮食调养
饮食宜选用黑豆、枸杞、山药等补肾食材。黑豆豆浆含植物雌激素，每周饮用3次；枸杞红枣茶可养血安神，每日1杯。避免生冷辛辣食物，阳虚体质可适量添加肉桂、生姜温补。
卵巢早衰患者需保持规律作息，每晚23点前入睡有助于养护肾精。适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈运动耗伤气血。每月记录基础体温和月经周期变化，定期复查激素水平。治疗期间须配合情志调节，可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑情绪。若出现严重骨质疏松或心血管症状，应及时中西医结合治疗。