降压的高血压药主要有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等类型，需在医生指导下根据个体情况选择用药。
1、钙通道阻滞剂
钙通道阻滞剂通过阻断钙离子进入血管平滑肌细胞，达到扩张血管、降低血压的作用。常用药物包括苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等。这类药物适用于老年高血压或合并动脉粥样硬化的患者，可能引起下肢水肿、面部潮红等不良反应。
2、血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂通过抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ生成，从而降低外周血管阻力。常用药物有马来酸依那普利片、盐酸贝那普利片、培哚普利叔丁胺片等。该类药物对糖尿病肾病等靶器官保护作用显著，但可能引发干咳、血钾升高等副作用。
3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂通过选择性阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合发挥降压作用。代表药物包括缬沙坦胶囊、厄贝沙坦片、氯沙坦钾片等。此类药物降压平稳且不良反应较少，适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂所致咳嗽的患者。
4、利尿剂
利尿剂通过促进钠水排出减少血容量，常用噻嗪类利尿剂如氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等。适用于轻中度高血压或老年单纯收缩期高血压，长期使用需注意电解质紊乱和尿酸升高风险。袢利尿剂如呋塞米片多用于合并肾功能不全或心力衰竭患者。
5、β受体阻滞剂
β受体阻滞剂通过抑制交感神经活性减慢心率、降低心输出量，常用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等。特别适用于合并冠心病、心力衰竭或快速性心律失常的高血压患者，但可能引发支气管痉挛、糖脂代谢异常等不良反应。
高血压患者除规范用药外，需长期保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，增加新鲜蔬菜水果和全谷物摄入；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；定期监测血压并记录变化；避免熬夜和情绪激动；戒烟限酒；肥胖者需控制体重。若出现头痛眩晕、视物模糊等异常症状应及时就医调整治疗方案，切勿自行增减药量或更换药物。