艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，主要用于虚寒性出血、脘腹冷痛、湿疹瘙痒等症状的调理。
1、温经止血
艾草性温，归肝、脾、肾经，能温通经脉，适用于虚寒性月经过多、崩漏等出血症状。其有效成分可促进血小板聚集，缩短凝血时间。使用时可将艾叶炭煎服或配伍阿胶、地黄等药物增强疗效。
2、散寒止痛
艾草对寒邪引起的脘腹冷痛、关节疼痛有缓解作用，常制成艾条用于艾灸治疗。其挥发油成分能扩张血管，改善局部血液循环，减轻平滑肌痉挛。风寒湿痹患者可配合桂枝、附子等药材使用。
3、祛湿止痒
艾草煎汤外洗可缓解湿疹、疥癣等皮肤瘙痒症状，其抗菌抗炎作用能抑制金黄色葡萄球菌等致病菌生长。新鲜艾叶捣敷或配伍苦参、白鲜皮等药物效果更佳，但皮肤破损者慎用。
4、调经安胎
艾草能调理冲任二脉，对宫寒不孕、胎动不安有辅助治疗作用。常与香附、当归配伍制成艾附暖宫丸，通过调节前列腺素水平改善子宫微循环。孕妇使用需严格遵医嘱控制剂量。
5、驱虫辟秽
艾叶烟熏对蚊蝇等昆虫有驱避效果，其特殊气味来源于桉油精等挥发性物质。民间常用艾绒制作熏香，但呼吸道敏感者应避免长时间吸入浓烟。
使用艾草时需注意体质辨证，阴虚血热者忌用；新鲜艾叶外用可能引起接触性皮炎，建议先小面积试用；艾灸操作应避开大血管及黏膜部位，防止烫伤；长期大量内服可能损伤肝功能，建议在中医师指导下周期性使用。日常可制作艾叶茶饮用或艾草香囊佩戴，发挥其保健作用。