宝宝湿疹一般1-2周能自愈，具体时间与湿疹类型、护理措施等因素有关。
轻度湿疹表现为局部皮肤发红、干燥脱屑，保持皮肤清洁湿润后，通常5-7天可消退。若湿疹面积较大且伴随明显瘙痒，需配合外用药物干预，恢复时间可能延长至7-14天。母乳喂养的婴儿恢复较快，因母乳中的免疫成分有助于皮肤屏障修复。避免过度洗澡和使用刺激性洗护用品能加速自愈过程，每日使用无香料婴儿润肤霜至少3次可减少复发。部分婴儿对牛奶蛋白过敏诱发的湿疹，需调整饮食后2周左右症状缓解。
护理湿疹宝宝时，家长需选择纯棉透气衣物，室温维持在24-26℃避免出汗刺激，哺乳期母亲应忌食海鲜、坚果等易致敏食物。若湿疹渗出液体或结痂增厚，建议使用医用生理盐水湿敷，并观察是否有继发感染迹象如红肿发热。未经医生指导不要擅自使用含激素药膏，可备选氧化锌软膏作为日常护理。记录宝宝接触过的可疑过敏原，定期修剪指甲防止抓伤，洗澡水温控制在37℃以下，这些措施均有助于缩短湿疹病程。