心肌酶升高后可能自行下降，但需结合具体病因判断。心肌酶升高可能与心肌炎、心肌梗死、剧烈运动等因素有关，部分生理性升高可逐渐恢复，病理性升高需医疗干预。
剧烈运动或骨骼肌损伤导致的心肌酶轻度升高，通常在停止运动或休息数天后逐渐恢复正常。这类情况属于生理性反应，无须特殊治疗，但需避免短期内重复高强度运动。心肌炎引起的心肌酶升高可能伴随发热、乏力等症状，部分轻症患者通过充分休息及营养支持可自行缓解，但需定期复查心肌酶指标。急性心肌梗死导致的心肌酶显著升高通常无法自行恢复，需立即通过溶栓治疗或冠状动脉介入手术恢复血流，延迟治疗可能导致心肌不可逆损伤。某些药物如他汀类降脂药也可能引起心肌酶轻微升高，停药后多可恢复正常，但需医生评估是否调整用药方案。慢性心力衰竭患者可能出现持续性心肌酶轻度升高，这与心肌长期缺氧损伤有关，需通过规范用药控制基础疾病。
发现心肌酶升高后应避免剧烈运动，保证充足睡眠，限制钠盐摄入以减轻心脏负荷。可适量补充富含辅酶Q10的食物如深海鱼、牛肉，有助于心肌能量代谢。合并高血压或糖尿病患者需严格监测血压血糖，定期复查心电图和心脏超声。若出现胸痛、呼吸困难等症状应立即就医，不可因等待指标自行下降而延误治疗时机。日常需戒烟限酒，保持情绪稳定，遵医嘱规范使用保护心肌药物如曲美他嗪片。