宝宝拉肚子时一般不建议喝牛奶。牛奶可能加重胃肠负担，但若已适应配方奶且无乳糖不耐受，可少量饮用稀释后的配方奶。
宝宝拉肚子期间肠道黏膜受损，消化乳糖的酶活性降低，普通牛奶中的乳糖可能无法被充分分解，导致腹泻加重或腹胀。此时饮用牛奶可能刺激肠蠕动，延长腹泻病程。部分宝宝对牛奶蛋白过敏，饮用后可能诱发免疫反应，出现黏液便或血丝便。
对于长期饮用配方奶且无乳糖不耐受的宝宝，可将配方奶稀释后少量喂食。特殊情况下可选择低乳糖或无乳糖配方奶粉，这类奶粉通过酶水解技术分解了大部分乳糖，能减轻肠道消化压力。但需注意观察排便情况，若腹泻持续超过24小时或出现脱水症状，应立即停用并就医。
宝宝腹泻期间应以口服补液盐为主要液体来源，维持电解质平衡。可喂食米汤、苹果泥等低渣食物，避免高糖、高脂肪饮食。母乳喂养的宝宝应继续哺乳，母亲需减少摄入刺激性食物。注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜，预防尿布疹。若腹泻伴随发热、呕吐或精神萎靡，需及时儿科就诊。