鼻炎手术后恢复时间一般为7-30天，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
鼻炎手术恢复时间可分为三个阶段。术后1-7天为急性恢复期，此时鼻腔内会有轻微渗血、肿胀，需避免用力擤鼻或剧烈运动。术后7-14天为组织修复期，鼻黏膜开始愈合，结痂逐渐脱落，可能出现暂时性鼻塞加重现象。术后14-30天为功能恢复期，嗅觉和呼吸功能逐步改善，但完全恢复可能需更长时间。传统开放性手术恢复较慢，通常需要20-30天。鼻内镜微创手术创伤较小，恢复较快，一般10-15天可恢复正常生活。低温等离子消融术恢复最快，7-10天即可基本恢复。
术后应保持鼻腔清洁，遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，避免接触粉尘、花粉等过敏原。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西蓝花等，有助于伤口愈合。恢复期间禁止游泳、潜水等可能引起鼻腔感染的活动，避免用力打喷嚏或擤鼻。若出现持续发热、剧烈头痛或大量鼻出血等异常情况，需立即就医复查。术后1个月、3个月需定期复诊评估恢复情况，必要时进行鼻腔冲洗或局部用药处理。