婴儿受凉腹泻可通过调整喂养、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌、及时就医等方式缓解。婴儿受凉腹泻通常由胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整喂养
减少单次哺乳量，增加哺乳频次。母乳喂养者可继续哺乳，配方奶喂养者可暂时改用低乳糖或无乳糖配方。辅食添加期婴儿应暂停新辅食引入，给予米汤、苹果泥等易消化食物。避免高糖、高脂饮食加重肠道负担。
2、腹部保暖
使用纯棉腹围或温热毛巾敷贴腹部，温度控制在40℃以下，每次15-20分钟。注意观察皮肤反应，避免烫伤。保持室温26-28℃，睡眠时加盖轻薄毯子。外出时穿戴连体衣防止腹部受风。
3、口服补液盐
选用口服补液盐Ⅲ如博叶口服补液盐散，按说明书配制后少量多次喂服。每公斤体重补充50-100毫升/日，大便后额外补充10毫升/公斤。若出现拒绝饮水、尿量减少等脱水表现需立即就医。
4、使用益生菌
可选用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。需与抗生素间隔2小时服用，用40℃以下温水或奶液冲服。连续使用5-7天，帮助恢复肠道菌群平衡。
5、及时就医
若腹泻超过3天未缓解，或出现发热、血便、呕吐、精神萎靡等症状，需及时儿科就诊。轮状病毒抗原检测、大便常规等检查可明确病因。细菌性肠炎需遵医嘱使用头孢克肟颗粒等抗生素。
护理期间家长需记录排便次数、性状及尿量变化。每次便后用温水清洗臀部并涂抹护臀霜，预防尿布疹。恢复期逐渐过渡至正常饮食，避免生冷食物。注意奶瓶、餐具消毒，照顾者接触婴儿前需规范洗手。若婴儿出现嗜睡、眼窝凹陷、皮肤弹性下降等中重度脱水表现，应立即急诊处理。