日光性皮炎通常可以自愈，但需避免再次日晒并做好皮肤护理。若出现水疱、糜烂或发热等症状，建议及时就医。
日光性皮炎是皮肤对紫外线过敏引起的炎症反应，主要表现为红斑、水肿、灼热感或瘙痒。轻度患者脱离日晒环境后，皮肤损伤可在3-5天内逐渐消退，期间保持患处清洁干燥，使用冷敷或炉甘石洗剂可缓解症状。若皮肤出现大面积水疱、渗液或伴随全身症状如头痛发热，提示炎症反应较重，可能继发感染或存在光敏性疾病，需通过抗组胺药如氯雷他定片、外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏等药物干预。
日光性皮炎患者日常应严格防晒，选择UPF50+的防晒衣帽，避免10：00-16：00紫外线强烈时段外出。急性期可增加维生素C和维生素E的摄入，促进皮肤修复；恢复期使用含神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障。若反复发作或症状持续超过1周未缓解，建议至皮肤科排查系统性红斑狼疮、卟啉病等潜在疾病。