逍遥丸联合谷维素对轻度焦虑症可能有一定辅助缓解作用，但无法替代正规抗焦虑治疗。焦虑症的治疗需根据具体类型和严重程度，在医生指导下采用心理治疗、药物干预等综合方案。
逍遥丸作为中成药，具有疏肝健脾的功效，可能通过调节肝气郁结改善焦虑伴随的胸闷、胁胀等症状。谷维素能调节植物神经功能，对心慌、失眠等躯体化表现或有缓解作用。但二者均非临床指南推荐的一线抗焦虑药物，其疗效缺乏高质量循证医学证据支持。
焦虑症的核心病理机制涉及5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质紊乱，需使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等药物进行干预。中重度焦虑或伴有明显功能障碍时，必须及时就医接受规范治疗，擅自联用中成药可能延误病情。
焦虑症患者应保持规律作息，每日进行30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食注意补充富含色氨酸的香蕉、燕麦等食物。避免过量摄入咖啡因和酒精，可通过正念冥想缓解紧张情绪。若症状持续2周以上或影响日常生活，须至精神心理科就诊，医生可能根据病情开具盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物，配合认知行为治疗可获得更好预后。