滑膜炎通常可以治好，具体治疗效果与滑膜炎的类型、严重程度以及是否及时治疗有关。
滑膜炎的治疗效果主要取决于病因和病情严重程度。对于轻度滑膜炎，通过休息、减少关节活动、冷敷或热敷等保守治疗，症状往往能够得到缓解。部分患者可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物减轻炎症和疼痛。对于由感染引起的滑膜炎，医生可能会开具抗生素如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等进行抗感染治疗。若滑膜炎反复发作或伴随关节积液，可能需要通过关节穿刺抽液或关节镜下滑膜清理术等手术治疗。
少数慢性滑膜炎或由类风湿关节炎等自身免疫性疾病引起的滑膜炎，治疗周期较长且容易复发，需长期规范治疗。这类患者可能需要使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤片、来氟米特片等控制病情进展。滑膜炎患者应避免过度使用关节，控制体重以减少关节负担，同时可进行适度康复锻炼增强关节稳定性。
滑膜炎患者在日常生活中应注意关节保护，避免长时间站立或行走，减少爬楼梯、下蹲等动作。急性期可适当冷敷缓解肿胀疼痛，慢性期可进行热敷促进血液循环。饮食上可多摄入富含优质蛋白和维生素的食物如鱼肉、鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节功能，但应避免剧烈运动。若关节出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医复查，避免延误治疗。