宫颈癌筛查主要通过宫颈细胞学检查和人乳头瘤病毒检测，乳腺癌筛查常用乳腺超声和乳腺X线摄影。筛查方式主要有宫颈刮片、HPV分型检测、乳腺触诊、乳腺超声检查、乳腺钼靶检查等。
宫颈刮片是采集宫颈脱落细胞进行显微镜检查，可发现早期癌变或异常细胞。HPV分型检测通过提取宫颈分泌物检测高危型人乳头瘤病毒感染，16型和18型感染与宫颈癌发生密切相关。乳腺触诊由医生通过手法检查乳房肿块或异常增厚，适合作为初步筛查手段。乳腺超声利用高频声波成像观察乳腺组织结构，对致密型乳腺组织检查效果较好。乳腺钼靶检查采用低剂量X线拍摄乳腺组织影像，能发现微小钙化灶等早期病变征象。
建议适龄女性定期进行宫颈癌和乳腺癌筛查，有家族史或高危因素者可适当增加筛查频率。筛查前应避开月经期，乳腺钼靶检查前避免使用止汗剂或爽身粉。保持规律作息和健康饮食，控制体重在正常范围，适度运动有助于降低患病风险。发现异常结果应及时就医复查，遵医嘱进行进一步诊断或治疗。