易孕期同房确实会显著提高怀孕概率。易孕期是指女性排卵前后的时间段，此时卵子与精子结合的概率最高。
女性月经周期中，排卵通常发生在下次月经前14天左右，排卵日前5天和后4天共10天为易孕期。此阶段宫颈黏液分泌增多且稀薄，有利于精子存活和穿透。精子在女性生殖道内可存活2-3天，卵子排出后存活12-24小时，因此在排卵前1-2天同房受孕概率最高。临床数据显示易孕期同房受孕概率可达20-30%，远高于其他时期。
部分女性可能存在排卵提前或延后的情况，导致易孕期计算偏差。多囊卵巢综合征等疾病可能引起排卵异常，此时基础体温监测或排卵试纸检测更为准确。年龄因素也会影响受孕概率，35岁以上女性卵子质量下降，即使易孕期同房成功率也会降低。
备孕期间建议保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯，男性应避免穿紧身裤和泡温泉。女性可适当补充叶酸，通过基础体温曲线或排卵试纸辅助判断排卵日。若规律同房1年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行生育力评估。日常可记录月经周期帮助预测排卵时间，同房频率以每2-3天一次为宜，过度频繁可能降低精子质量。