吃叶酸片一般不会导致胎停。叶酸是胎儿神经管发育的重要营养素，合理补充有助于预防出生缺陷。
叶酸属于B族维生素，孕妇每日补充0.4-0.8毫克可有效降低胎儿神经管畸形风险。国内外指南均推荐孕前3个月至孕早期持续补充叶酸，常规剂量不会干扰胚胎正常发育。胎停育多与染色体异常、母体内分泌失调、子宫结构异常或免疫因素相关，目前无证据表明叶酸补充与胎停存在因果关系。
极少数情况下，若孕妇存在叶酸代谢基因突变如MTHFR基因多态性，可能影响叶酸利用率，但这类人群需在医生指导下调整剂量而非停用。超剂量长期服用叶酸可能掩盖维生素B12缺乏症状，但常规剂量补充安全性已获广泛验证。
建议备孕女性在医生指导下规范补充叶酸，避免自行增减剂量。日常可同时摄入富含叶酸的食物如深绿色蔬菜、动物肝脏、豆类等，但食物中叶酸生物利用率较低，仍需以补充剂为主。孕期出现阴道流血、腹痛等异常症状应及时就医排查原因，而非归咎于叶酸补充。定期产检、保持均衡饮食和良好心态对预防胎停更为重要。