脚气通常由真菌感染引起，主要有皮肤癣菌感染、长期穿不透气鞋袜、足部多汗、免疫力低下、共用污染物品等原因。
1、皮肤癣菌感染
红色毛癣菌和须癣毛癣菌是最常见的致病真菌，这类真菌喜好潮湿温暖环境，可通过直接接触或间接接触传播。感染后表现为足趾间脱屑、水疱或糜烂，伴有明显瘙痒。治疗需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，并保持患处干燥清洁。
2、长期穿不透气鞋袜
合成材质鞋袜会阻碍汗液蒸发，形成密闭潮湿环境。足部长期处于湿度超过80%的状态时，角质层软化利于真菌定植。建议选择吸湿排汗的棉质袜，每日更换清洗，鞋子交替穿着确保充分晾干。
3、足部多汗
汗腺分泌旺盛会导致足部持续湿润，这种情况可能与遗传因素或自主神经功能紊乱有关。多汗体质者可使用含明矾的足粉吸收水分，严重者需就医进行离子导入治疗。日常应避免穿橡胶雨鞋等完全密闭的 footwear。
4、免疫力低下
糖尿病患者、HIV感染者或长期使用免疫抑制剂的人群，其皮肤屏障功能和免疫监视能力下降。这类患者易发生顽固性脚气，且常合并细菌感染。除规范抗真菌治疗外，需积极控制基础疾病，必要时联合口服伊曲康唑胶囊。
5、共用污染物品
健身房浴室地板、修脚工具、拖鞋等可能携带致病真菌。公共场所应避免赤脚行走，个人用品需专用并定期消毒。家庭成员中有患者时，衣物应分开洗涤并用60℃以上热水浸泡。
预防脚气需保持足部干爽透气，每日用温水清洗后彻底擦干趾缝，定期修剪过厚角质但不损伤皮肤。选择宽松透气的鞋子，避免连续多日穿同一双鞋。出现脱皮瘙痒症状时及时就医，不要自行使用激素类药膏以免加重感染。饮食上可适当补充B族维生素和锌元素，帮助维持皮肤健康状态。