手关节肿疼痛可能与外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、腱鞘炎等因素有关，通常表现为关节红肿、活动受限、晨僵等症状。
1、外伤
手部撞击或扭伤可能导致关节周围软组织损伤，引发肿胀疼痛。急性期可冰敷减轻水肿，48小时后热敷促进血液循环。若伴随骨折需石膏固定。
2、骨关节炎
关节软骨退变引发骨赘形成，多见于中老年人群。疼痛在活动后加重，休息缓解。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节腔注射玻璃酸钠。
3、类风湿关节炎
自身免疫性疾病导致滑膜增生，表现为对称性小关节肿痛伴晨僵。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，生物制剂如阿达木单抗注射液适用于中重度患者。
4、痛风性关节炎
尿酸盐结晶沉积诱发剧烈红肿热痛，常见于第一跖趾关节。急性期可用秋水仙碱片、依托考昔片控制炎症，缓解期需长期服用非布司他片降尿酸。
5、腱鞘炎
反复劳损导致肌腱与鞘膜摩擦，出现弹响指或桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。建议制动休息，局部注射复方倍他米松注射液，严重者行腱鞘切开术。
日常应避免手部过度负重或重复性动作，注意关节保暖，适量补充钙质与维生素D。发作期减少抓握动作，用温水浸泡促进血液循环。若肿胀持续超过3天或出现关节变形，需及时至风湿免疫科或骨科就诊，通过X线、超声或核磁共振明确病因。