胃疼通常指上腹部剑突下至脐部之间的疼痛，该区域对应解剖学中的胃部投影区。
胃部位于人体左上腹，上接食管下连十二指肠，主要投影在胸骨剑突与肚脐连线的中上区域。疼痛可能表现为隐痛、胀痛或灼烧感，常因胃黏膜受刺激或肌肉痉挛引发。进食后加重或缓解是典型特征，可能伴随反酸、嗳气等症状。部分患者疼痛可放射至背部或胸骨后，需与心脏疾病鉴别。长期反复疼痛需警惕胃炎、溃疡等器质性疾病。
日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食及辛辣刺激食物，戒烟限酒。可尝试少量多餐，餐后适度活动促进消化。若疼痛持续超过3天或伴随呕血、黑便、体重下降等症状，应立即就医进行胃镜检查。记录疼痛发作时间、诱因及缓解方式有助于医生诊断，不建议自行长期服用止痛药物掩盖症状。