腰椎间盘突出压迫神经导致的腿疼麻木持续一周，建议及时就医。腰椎间盘突出可能与长期劳损、外伤等因素有关，通常表现为下肢放射性疼痛、麻木等症状。
腰椎间盘突出压迫神经引起的腿疼麻木通常与椎间盘退变、纤维环破裂有关。神经根受压后会出现下肢放射性疼痛，从腰部向臀部、大腿后侧、小腿外侧延伸。麻木感多出现在足背或足底，可能伴随肌力下降。急性期疼痛常因咳嗽、打喷嚏加重，平卧时症状减轻。部分患者会出现间歇性跛行，行走一段距离后需蹲下休息。
若神经压迫持续存在，可能导致神经变性。长期麻木提示神经功能受损，可能影响下肢感觉和运动功能。马尾神经受压时会出现会阴区麻木、排尿困难，需紧急处理。老年患者可能合并椎管狭窄，症状更易反复发作。糖尿病患者神经修复能力较差，恢复周期可能延长。
腰椎间盘突出患者应避免久坐久站，保持正确坐姿，睡眠时选择硬板床。急性期需卧床休息1-3天，疼痛缓解后逐步恢复活动。可进行游泳、平板支撑等锻炼增强核心肌群，避免弯腰搬重物。饮食注意补充钙质和维生素D，控制体重减轻腰椎负担。若出现大小便功能障碍或肌力明显下降，须立即就诊。