鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等功效，主要用于治疗肺热咳嗽、泌尿系统感染、皮肤炎症等疾病。
1、清热解毒
鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，对肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛有缓解作用。其含有的挥发油成分可抑制多种病原微生物生长，常用于治疗上呼吸道感染。肺热患者可配合桑菊饮等中药方剂使用，但脾胃虚寒者慎用。
2、利尿消肿
鱼腥草能促进钠离子排泄，增加尿量，对肾炎水肿、小便不利等症状有改善效果。临床常与车前草配伍使用，通过增强肾小球滤过率来消除水肿。长期服用需监测电解质平衡，避免低钾血症。
3、抗菌消炎
鱼腥草素对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等致病菌有抑制作用，可外敷治疗皮肤化脓性感染。新鲜草汁涂抹能缓解蚊虫叮咬引起的红肿，其注射液可用于盆腔炎辅助治疗。使用前需做过敏测试，孕妇禁用注射剂型。
4、增强免疫
鱼腥草多糖能激活巨噬细胞吞噬功能，提高血清溶血素水平，对反复呼吸道感染患者有免疫调节作用。可配伍黄芪制成合剂，但自身免疫性疾病患者须在医生指导下使用，避免病情加重。
5、抗病毒
鱼腥草提取物对流感病毒、疱疹病毒等有抑制作用，其甲基正壬酮成分能阻断病毒复制。在流感季节可作为预防性茶饮，但治疗病毒感染时仍需联合抗病毒药物，如奥司他韦胶囊等。
使用鱼腥草时建议选择新鲜植株或正规药企生产的制剂，避免采集污染区野生品种。日常可配伍梨汁缓解燥咳，与薏苡仁同煮改善湿热型水肿。过敏体质者初次使用需小剂量测试，出现皮疹、呼吸困难应立即停用。治疗期间忌食辛辣刺激食物，保持饮食清淡有助于药效发挥。慢性病患者使用前应咨询中医师，避免与降压药、利尿剂等产生相互作用。