耳朵疼痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外伤、耳神经痛、颞下颌关节紊乱等原因引起，建议及时就医明确诊断。
1、外耳道炎
外耳道炎通常由细菌或真菌感染引起，常见于游泳后耳道进水或频繁掏耳导致皮肤破损。患者会出现耳道红肿、灼热感，触碰耳廓时疼痛加剧。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物治疗，同时保持耳道干燥。
2、中耳炎
中耳炎多继发于感冒或鼻炎，病原体通过咽鼓管侵入中耳腔。典型表现为耳内闷胀感、听力下降，急性发作时可能伴随剧烈跳痛和发热。需使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重者需鼓膜穿刺引流。
3、耳部外伤
耳部受到撞击或异物刺伤会导致局部软组织损伤，出现持续性钝痛或刺痛。轻微擦伤可用碘伏消毒，若存在鼓膜穿孔需避免进水，必要时使用环丙沙星滴耳液预防感染。耳廓血肿需穿刺抽吸处理。
4、耳神经痛
三叉神经耳颞支或舌咽神经受刺激时可能引发阵发性电击样疼痛，常见于带状疱疹病毒感染或血管压迫神经。可服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等神经调节药物，配合维生素B12片营养神经。
5、颞下颌关节紊乱
咀嚼肌群功能异常或关节盘移位时，疼痛可能放射至耳周区域。表现为张口弹响、咀嚼困难，夜间磨牙会加重症状。建议采用热敷、咬合板治疗，严重者需关节腔注射醋酸泼尼松龙注射液。
日常应注意避免用力擤鼻涕、防止耳道进水，不用尖锐物品掏耳。出现耳痛伴随发热、眩晕或面瘫时须立即就诊。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力。睡眠时保持患耳朝上，急性期可冷敷缓解疼痛。