婴儿出生后1个月左右可以短时间出门，但需避开极端天气和人群密集场所。早产儿或体质较弱婴儿建议推迟至2-3个月后外出。
足月健康新生儿满月后可在天气温和时进行10-15分钟的户外活动，选择上午9-10点或下午4-5点阳光柔和时段，注意用遮阳帽或婴儿车篷遮挡直射光线。外出前需确保婴儿已接种首针乙肝疫苗和卡介苗，穿戴适宜厚度的纯棉衣物，使用婴儿专用防晒霜保护裸露皮肤。冬季外出应避开零下5度以下低温，夏季避免超过32度高温时段，雾霾天需佩戴婴儿专用防霾口罩。
早产儿、低体重儿或患有先天性疾病的婴儿建议推迟外出时间，待体重达到5公斤以上且完成基础免疫接种后再考虑短时间户外活动。外出时需携带哺乳巾、备用纸尿裤及消毒湿巾，避免前往商场、地铁等封闭人流量大场所，回家后及时清洁婴儿面部和手脚。若发现婴儿出现烦躁不安、皮肤发红或打喷嚏等不适症状应立即返家。
婴儿初次出门建议选择小区花园等安静环境，从每周2-3次逐渐增加频率，单次时长不超过30分钟。外出前后注意监测体温和精神状态，避免在疫苗接种后48小时内外出。推车需配备防震装置并调整至175度平躺模式，使用五点式安全带固定。哺乳期母亲外出前避免食用易致敏食物，随身携带安抚奶嘴或摇铃等安抚物品。如遇突发天气变化或婴儿异常哭闹，应终止户外活动并及时咨询儿科医生。