流感肺炎患者在症状完全消失后5-7天通常没有传染性，具体时间与病情严重程度、个人免疫力及治疗情况有关。
流感肺炎的传染期主要与病毒排出量及机体免疫状态相关。轻症患者发热消退后3-5天病毒载量明显下降，此时传染性显著减弱。对于接受奥司他韦等抗病毒治疗的患者，规范用药5天后呼吸道分泌物中病毒检出率可降至安全水平。重症患者或免疫功能低下者可能需要更长时间，需结合咽拭子病毒核酸检测结果判断。儿童、老年人及慢性病患者建议适当延长隔离期，症状消失后仍需观察1-2天。恢复期仍建议佩戴口罩，避免与婴幼儿、孕妇等高风险人群密切接触。
流感肺炎康复期间应保持充足睡眠，每日饮水1500-2000毫升，适量补充维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等。居室定期通风换气，使用含氯消毒剂擦拭门把手等高频接触物品表面。康复后2周内避免剧烈运动，可进行散步等低强度活动。若出现反复发热、气促等症状应及时复查胸部CT。日常注意勤洗手，咳嗽时用肘部遮挡，废弃纸巾需密封处理。