婴儿通常在3-4个月开始出现吃手行为。吃手是婴儿发育过程中的正常表现，可能与口欲期探索、缓解牙龈不适、自我安抚等因素有关。
3-4月龄的婴儿随着神经发育逐渐完善，会通过口腔探索外界，吃手成为感知物体质地和形状的重要方式。此时婴儿的手眼协调能力尚未成熟，手指是最近便的探索工具。部分婴儿在出牙期牙龈肿胀时，会通过啃咬手指缓解不适感，这种行为可能持续到6-7个月。当婴儿感到困倦、紧张或无聊时，吸吮手指能刺激口腔神经产生镇静作用，这与胎儿期吸吮反射的延续有关。早产儿或发育迟缓的婴儿可能出现吃手行为的时间延后，但多数在矫正月龄4-5个月时也会显现。家长应注意区分生理性吃手与病理性行为，若2岁后仍持续频繁吃手需评估是否存在心理或发育问题。
家长无需过度干预婴儿期的吃手行为，但需保持宝宝手部清洁以避免病从口入。可提供牙胶或磨牙玩具满足口欲期需求，通过亲子互动转移注意力。定期修剪指甲防止抓伤，观察是否伴随流涎、拒食等异常表现。若吃手导致手指皮肤破损或影响进食睡眠，建议咨询儿科医生评估发育状况。注意避免强行制止造成逆反心理，多数婴儿在学会坐立、爬行等新技能后，会自然减少吃手频率。