后槽牙快速止疼可通过冷敷、药物镇痛、盐水漱口、穴位按压、及时就医等方式缓解。牙痛可能与龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎等因素有关，需根据病因针对性处理。
1、冷敷
用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧面颊，每次10-15分钟。低温可收缩局部血管，减轻炎症反应导致的肿胀和神经压迫，适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。注意避免冻伤皮肤，间隔30分钟重复进行。
2、药物镇痛
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药可阻断前列腺素合成，缓解轻中度牙痛。甲硝唑芬布芬胶囊适用于伴随牙龈红肿的感染性疼痛。药物需遵医嘱使用，胃肠溃疡者慎用。
3、盐水漱口
将5克食盐溶于200毫升温水中，每日含漱3-5次。高渗盐水能抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈充血，对食物嵌塞或轻度牙龈炎有效。避免吞咽，漱口后30分钟内不进食。
4、穴位按压
用拇指指腹按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方一横指，持续揉按3-5分钟。中医理论认为此法可疏通经络气血，缓解神经性牙痛，适合临时应急使用。
5、及时就医
若疼痛持续超过24小时伴发热、张口困难，需排查牙髓坏死、根尖周脓肿等疾病。口腔科可能采用开髓引流、根管治疗或阻生齿拔除等处理，彻底消除感染源。
日常需保持口腔清洁，使用含氟牙膏早晚刷牙，配合牙线清理牙缝。避免咀嚼过硬过冷食物，定期口腔检查可早期发现龋齿。急性期建议选择流质饮食，用健侧咀嚼减少刺激。长期反复牙痛者应完善牙片检查，明确病因后规范治疗。