手指肌腱损伤可通过保守治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。肌腱损伤可能与外伤、慢性劳损等因素有关，通常表现为局部疼痛、活动受限等症状。
1、保守治疗
急性期需立即停止活动并冰敷，减轻肿胀和出血。损伤后48小时内可每小时冰敷15分钟，同时用弹性绷带加压包扎。稳定期可使用支具固定患指，保持肌腱处于放松状态，避免二次损伤。康复期在医生指导下进行被动牵拉训练，逐步恢复关节活动度。
2、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。伴有明显肿胀者可配合迈之灵片、地奥司明片等改善循环药物。若存在开放性伤口，需联合头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素预防感染。
3、物理治疗
伤后2周可开始超声波治疗，通过机械振动促进肌腱修复。超短波治疗能改善局部血液循环，加速炎症吸收。后期采用蜡疗软化瘢痕组织，配合低频电刺激维持肌肉张力，防止肌腱粘连。
4、中医治疗
急性期外敷消肿止痛膏，慢性期改用活血止痛膏。内服大活络胶囊、三七伤药片等中成药促进组织修复。针灸选取阿是穴、合谷穴等穴位，配合艾灸温通经络。推拿手法以揉捏法为主，松解肌腱周围粘连。
5、手术治疗
完全断裂或保守治疗无效者需行肌腱吻合术，术后石膏固定3周。陈旧性损伤可能需肌腱移植术，取掌长肌腱或趾长伸肌腱进行重建。术后早期在康复师指导下进行保护性训练，6周后逐步增加抗阻练习。
恢复期间应保持患指高于心脏水平，睡眠时用枕头垫高。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，适量增加维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃等果蔬。避免吸烟饮酒，以免影响组织愈合。康复训练需循序渐进，不可强行牵拉或过度负重，定期复查评估恢复情况。若出现持续疼痛或活动障碍，应及时复诊调整治疗方案。