肾阳虚和脾阳虚可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸、四神丸、补中益气丸等药物。肾阳虚多由先天不足或久病耗伤阳气引起，脾阳虚常因饮食生冷或劳倦过度导致，两者均需辨证用药。
一、金匮肾气丸
金匮肾气丸由附子、桂枝、熟地黄等组成，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多。该药通过温补肾阳改善机体代谢功能，服药期间需避免生冷食物，阴虚火旺者禁用。
二、右归丸
右归丸含肉桂、鹿角胶等成分，主治肾阳不足导致的阳痿早泄、宫寒不孕。其温补作用较强，高血压患者慎用，服药后可能出现口干等反应时应减量。
三、附子理中丸
附子理中丸针对脾阳虚的脘腹冷痛、腹泻便溏，含附子、党参等温中散寒药材。需饭前服用以增强药效，急性胃肠炎发热者不宜使用。
四、四神丸
四神丸用于脾肾阳虚的五更泄泻，由肉豆蔻、补骨脂等组成。长期腹泻患者可配合热粥送服，但腹胀便秘者需停用。
五、补中益气丸
补中益气丸调理脾阳虚伴中气下陷的内脏下垂、乏力食少。含黄芪、升麻等升阳举陷成分，感冒发热或实热证者忌服。
肾阳虚和脾阳虚患者日常需注意保暖避寒，饮食宜选择羊肉、韭菜等温补食材，避免绿豆、西瓜等寒凉食物。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动有助于阳气升发，冬季可配合艾灸关元、足三里等穴位。症状持续加重或出现水肿、严重腹泻时需及时复诊调整用药方案，不可自行长期服用温热类药物以免耗伤阴液。