有子宫肌瘤病史者需定期复查，建议每6-12个月进行一次妇科超声检查。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的良性肿瘤，多数生长缓慢且无明显症状。定期复查能监测肌瘤大小、位置及血流信号变化，评估是否出现压迫症状如尿频、便秘或经量增多。超声检查无创且准确性高，可清晰显示肌瘤与子宫内膜的关系，帮助判断是否需要干预。若肌瘤直径超过5厘米或增长迅速，可能需结合磁共振进一步评估。绝经后女性若肌瘤未缩小反而增大，需警惕恶变风险。
少数情况下，肌瘤可能引起严重贫血或不孕，需通过宫腔镜或腹腔镜明确诊断。妊娠合并子宫肌瘤者需增加产检频率，监测肌瘤红色变性风险。复查时还应关注CA125等肿瘤标志物水平，辅助鉴别卵巢肿瘤等疾病。长期服用雌激素类药物者，肌瘤生长概率可能增加，更需密切随访。
日常需保持规律作息，避免摄入含雌激素的保健品，适量运动有助于调节内分泌。若出现异常阴道流血、下腹坠痛或排尿困难等症状，应立即就医。饮食上可增加深色蔬菜和全谷物摄入，减少红肉及高脂食物，控制体重在正常范围。心理上无需过度焦虑，但需建立长期随访意识，与主治医生保持沟通。