耳朵里进了虫子可通过侧头拍打、光照诱出、滴油窒息、器械取出、就医处理等方式处理。昆虫进入外耳道通常由环境暴露、耳道潮湿、异物吸引等因素引起。
1、侧头拍打
立即将患侧耳朵朝下，轻轻拍打对侧头部，利用重力帮助昆虫自行脱落。避免用手指或尖锐物掏挖，以免将虫子推向耳道深处或损伤鼓膜。此方法适用于体型较小且未深入耳道的昆虫。
2、光照诱出
在暗室用手电筒照射耳道，部分趋光性昆虫可能循光源爬出。操作时需保持头部静止，光照时间不超过5分钟。若昆虫无反应或耳道疼痛加剧，应停止尝试并改用其他方法。
3、滴油窒息
将室温食用油或矿物油滴入耳道1-2滴，等待3-5分钟使昆虫窒息后随油流出。油温需接近体温，避免使用刺激性液体。该方法对甲壳类昆虫效果较好，但鼓膜穿孔者禁用。
4、器械取出
使用钝头镊子或耳勺在可视条件下夹取虫体，需由他人配合照明并固定头部。仅适用于耳道浅表且静止的昆虫，操作不当可能导致耳道划伤或鼓膜穿孔，非专业人员不建议尝试。
5、就医处理
若昆虫存活、位置较深或伴随听力下降、剧烈疼痛，应立即前往耳鼻喉科就诊。医生可能使用耳内镜观察，并通过吸引器、冲洗法或显微器械取出异物，必要时使用利多卡因溶液麻醉虫体。
日常应避免在草丛、树林等虫多环境长时间暴露耳朵，睡眠时可使用耳塞防护。保持耳道干燥清洁，游泳后及时用棉签吸干水分。发现昆虫入耳后保持冷静，避免剧烈摇头或掏挖，多数情况下通过正确处置可避免并发症。若自行处理无效或出现耳闷、流脓等症状，须在24小时内就医检查。