眼睛疼流泪可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因有关，可通过休息、人工泪液、抗感染药物、降眼压治疗等方式缓解。
1、视疲劳
长时间用眼过度可能导致睫状肌痉挛，表现为眼睛酸胀、畏光流泪。减少电子屏幕使用时间，每用眼40分钟闭目休息5分钟，用温热毛巾敷眼有助于缓解症状。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，眼睛会出现刺痛感并反射性流泪。使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，保持环境湿度在40%-60%可改善症状。
3、结膜炎
细菌或病毒感染结膜时，常伴随眼睑红肿、分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需使用更昔洛韦凝胶，过敏性结膜炎建议使用色甘酸钠滴眼液。
4、角膜炎
角膜上皮损伤后会出现剧烈眼痛、流泪及视力下降。需紧急使用加替沙星眼用凝胶预防感染，配合小牛血去蛋白提取物眼用凝胶促进修复，严重者需角膜移植手术。
5、青光眼
急性闭角型青光眼发作时眼压骤升，表现为剧烈眼痛伴头痛、虹视。需立即使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，必要时进行虹膜周边切除术。
日常应注意保持用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，佩戴防蓝光眼镜减少电子屏幕刺激，饮食中多补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若症状持续超过24小时或出现视力骤降、眼睑无法抬起等情况，须立即前往眼科急诊处理。游泳时佩戴护目镜，粉尘环境中使用防护眼镜，糖尿病患者需定期检查眼底。