眼睛红肿流泪有点疼可能与结膜炎、角膜炎、干眼症、异物刺激、过敏反应等原因有关，可通过局部用药、物理治疗、手术等方式缓解。眼睛红肿流泪伴随疼痛常见于眼部炎症或外界刺激，需结合具体表现判断病因。
1、结膜炎
结膜炎多由细菌或病毒感染引起，表现为结膜充血、分泌物增多、畏光流泪。细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶。急性期需避免揉眼，用生理盐水冲洗结膜囊。
2、角膜炎
角膜炎常伴随视力模糊、眼睑痉挛，可能与隐形眼镜佩戴不当或外伤有关。需停戴隐形眼镜，使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复，严重时联用氟米龙滴眼液抗炎。出现角膜溃疡需急诊处理防止穿孔。
3、干眼症
干眼症患者因泪液分泌不足导致眼表损伤，出现灼热感、异物感。可短期使用玻璃酸钠滴眼液润滑眼表，配合热敷促进睑板腺分泌。长期使用电子设备者需调整用眼习惯，每20分钟远眺20秒。
4、异物刺激
粉尘、睫毛等异物进入结膜囊会引起机械性刺激，导致反射性流泪和疼痛。应立即用人工泪液冲洗，避免使用棉签强行取出。若异物嵌入角膜深层，需在裂隙灯下由医生取出并预防性使用抗生素滴眼液。
5、过敏反应
花粉、螨虫等过敏原可能引发过敏性结膜炎，表现为眼睑水肿、奇痒。可冷敷缓解症状，使用奥洛他定滴眼液抗过敏，严重时口服氯雷他定片。春季高发期需减少户外活动，佩戴防护镜。
出现持续眼痛、视力下降或脓性分泌物时需及时就诊眼科。日常避免长时间佩戴美瞳，游泳时使用防水护目镜。饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜摄入，室内保持50%湿度减少眼表蒸发。症状超过48小时无缓解或加重，建议进行角膜荧光染色等专业检查。