眼睛看东西雾蒙蒙的可能由视疲劳、干眼症、白内障、青光眼、屈光不正等原因引起，可通过人工泪液滴眼、抗青光眼药物、白内障手术、配镜矫正等方式治疗。
1、视疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能出现视物模糊伴眼胀头痛。建议每用眼40分钟远眺6米外20秒，热敷眼周可缓解症状。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜表面泪膜不稳定会出现雾视感，常伴眼部异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。
3、白内障
晶状体混浊导致透光性下降，表现为渐进性无痛性视力减退。初期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
4、青光眼
眼压升高压迫视神经时，可能出现虹视现象伴眼痛头痛。需使用布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液控制眼压，急性发作期需静脉输注甘露醇。
5、屈光不正
未矫正的近视、远视或散光会导致视网膜成像模糊。18岁以上可考虑激光角膜屈光手术，青少年需定期验光更换合适度数的框架眼镜。
日常应注意保持用眼环境光线适宜，避免在黑暗环境中长时间使用电子屏幕；增加富含维生素A的深色蔬菜水果摄入，如胡萝卜、菠菜等；进行乒乓球等需要眼球追踪的运动有助于调节睫状肌；40岁以上人群建议每年进行包括眼压测量、眼底检查在内的眼科体检；出现持续雾视症状超过3天或伴随眼红眼痛时应及时就诊。