眼睛上面按压疼痛可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼、鼻窦炎等因素有关。可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液、降眼压药物、鼻窦引流等方式缓解。
1、视疲劳
长时间用眼导致睫状肌持续收缩，可能引发眉弓处胀痛。表现为阅读或电子屏幕使用后加重，休息后缓解。建议每用眼30分钟远眺6米外景物20秒，配合40摄氏度温热毛巾敷眼5分钟。
2、干眼症
泪液分泌不足时，眨眼摩擦可能引起眶上神经支配区刺痛。常伴眼干涩、异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重时需进行泪小点栓塞术。
3、结膜炎
细菌或病毒感染结膜时，炎症刺激可能放射至眼睑上方。典型症状包括结膜充血、分泌物增多。细菌性可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需更昔洛韦眼用凝胶。
4、青光眼
急性闭角型青光眼发作时，眼压骤升可导致剧烈眉弓疼痛伴视力下降。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，必要时进行虹膜周边切除术。
5、鼻窦炎
额窦或筛窦炎症可能引起眶周放射性疼痛，晨起加重是其特征。需用糠酸莫米松鼻喷雾剂减轻黏膜水肿，配合阿莫西林克拉维酸钾片控制感染。
日常应保持每天7小时睡眠，用眼环境光照需达300勒克斯以上。饮食多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。出现持续疼痛超过48小时、视力骤降或伴随恶心呕吐时，须立即至眼科排查急症。游泳时佩戴密封护目镜可预防感染性眼病，空调房内使用加湿器维持50%湿度有助于缓解干眼症状。